A Abordagem para Dor em Esportistas : A Massagem como Ferramenta
Para redução da dor muscular em esportistas, a relaxamento surge como uma poderosa aliada. Ela pode contribuir na reabilitação muscular, reduzindo a inflamação e promovendo a otimização da irrigação sanguínea. A aplicação de massagens terapêuticas pode aliviar a dor e acelera a expulsão de resídu